¿COMO SE CONCIBEN LOS MELLIZOS O GEMELOS?

Los mellizos vienen de dos óvulos que se han fecundado por dos espermatozoides e implantado en el útero al mismo tiempo.

En los últimos años es más común tener mellizos debido a los tratamientos de fertilidad que se están haciendo a mujeres de más edad.

¿Hay alguien en tu familia que tenga mellizos? Tener mellizos en la familia también aumenta las posibilidades.

Los gemelos son menos comunes. Vienen cuando un sólo óvulo fecundado se divide en dos. Esto suele ocurrir entre cuatro y ocho días después de la fecundación. Los gemelos son idénticos, “como dos gotas de agua”, según solemos decir.

 

¿Cuáles son  las probabilidades de tener   mellizos?

 

Los mellizos suelen venir de familia y es más probable que tengas más de un bebé   si has tenido tratamientos de fertilidad, pero cualquier mujer puede quedar embarazada con más de un bebé.

• En general, aproximadamente uno de cada 31 nacimientos (más de 3 por ciento) son dos nacimientos. Sin embargo, tus posibilidades de tener mellizos son mucho menos – 1 de cada 89 – si concibes sin asistencia médica. En general, las probabilidades de tener trillizos o más, es de aproximadamente 1 en 565.idénticos o monocigóticos, (cuando un óvulo fertilizado se divide en la mitad) es de aproximadamente 1 en 250.

 

 

• Los gemelos idénticos suelen suceder por casualidad.

 

• Un número de factores puede afecta  las probabilidades de tener mellizos o embarazo múltiple.  Por ejemplo, los tratamientos de fertilidad aumentan dramáticamente sus probabilidades. En promedio, 20 a 25 por ciento de las mujeres que toman medicamentos de fertilidad o se someten  a la fecundación in   vitro   u  otras técnicas de reproducción asistida, acaban con más de un bebé.

 

 

Otros factores que influyen en la probabilidad de tener mellizos:

 

• Una vez que hayas tenido mellizos tendrás el doble de probabilidad de tener mellizos en un embarazo futuro.                

• Los   mellizos vienen de familia, así que si eres melliza o emparentada a mellizos, es muy probable que  tengas mellizos tú misma.

• Cuánto más mayor eres, más probabilidades tendrás de tener mellizos o nacimiento múltiple ya que una causa probable es el cambio de hormonas en las mujeres mayores.  

                 
• La historia familiar de tu cónyuge no influirá en que tengas mellizos.

• Cuántos más embarazos  has tenido, mayor serán tus posibilidades de tener mellizos.

• Los mellizos son más comunes en las mujeres

 

¿Cuando podré saber si estoy embarazada de mellizos?

 

En estos días, las mujeres suelen descubrir que tendrán  más de un bebé por medio de una ecografía, realizada a menudo en el primer trimestre tal vez entre 11 y 13 semanas. Si estás embarazada como resultado de un tratamiento de fertilidad, probablemente tendrás una ecografía antes , por lo general dentro de las primeras ocho semanas para contar el número de embriones que han implantado.

Tu médico te recomendará también una ecografía si sospecha que puede haber un embarazo múltiple o ve que el útero se ha agrandado más rápido que lo normal. La ecografía es casi infalible en detectar los embarazos múltiples, sobre todo después de seis a ocho semanas.

 

 

Lunes

·                                 Desayuno: Leche con descafeinado. Galletas de avena. Zumo de frutas.

·                                 Almuerzo: Yogur.

·                                 Comida: Ensalada de habas. Conejo a la cazadora. Pan y fruta fresca.

·                                 Merienda: Fruta fresca.

·                                 Cena: Sopa de sémola de arroz y lechuga. Tortilla de jamón y queso. Pan y yogur.

Martes

·                                 Desayuno: Leche con cereales integrales. Fruta fresca.

·                                 Almuerzo: Fruta.

·                                 Comida: Puré de berza y patata. Carrilleras de cerdo en su salsa y frutos secos tostados. Pan y cuajada.

·                                 Merienda: Descafeinado con leche. Galletas de avena.

·                                 Cena: Tallos de borraja con tomate. Lenguado rebozado con limón. Pan y fruta fresca.

Miércoles

·                                 Desayuno: Descafeinado con leche. Pan con mantequilla y mermelada. Zumo de frutas.

·                                 Almuerzo: Cuajada con miel y nueces.

·                                 Comida: Raviolis con salsa de nueces. Emperador encebollado. Pan y fruta fresca.

·                                 Merienda: Batido de frutas con yogur.

·                                 Cena: Sopa de fideos. Huevos poché con salsa vicaína. Pan y fruta de temporada.

Jueves

·                                 Desayuno: Yogures con muesli. Fruta fresca.

·                                 Almuerzo: Fruta.

·                                 Comida: Ensalada templada con champiñones salteados. Albóndigas de lentejas y remolacha con salsa de remolacha. Pan y arroz con leche.

·                                 Merienda: Descafeinado con leche. Galletas sencillas.

·                                 Cena: Endibias braseadas. Pechuga de pollo plancha con salsa de sésamo. Pan y fruta.

Viernes

·                                 Desayuno: Descafeinado con leche. Pan de nueces. Zumo de naranja.

·                                 Almuerzo: Yogur.

·                                 Comida: Ensalada de patata y anchoas con queso fresco. Redondo de ternera en salsa con champiñones y berenjena. Pan y cuajada.

·                                 Merienda: Pan tostado con pavo. Fruta.

·                                 Cena: Sopa de congrio. Rollitos de salmón rellenos y ensalada. Pan y fruta.

Sábado

·                                 Desayuno: Descafeinado con leche. Galletas de avena. Zumo de frutas.

·                                 Almuerzo: Fruta.

·                                 Comida: Lechuga o escarola con remolacha. Arroz con pollo y pimiento rojo. Pan y yogur.

·                                 Merienda: Sorbete de mandarina sin alcohol.

·                                 Cena: Caldo de verduras. Filete de avestruz con salsa de champiñón y pimientos asados. Pan y yogur.

Domingo

·                                 Desayuno: Descafeinado con leche. Bizcochos de soletilla. Fruta fresca.

·                                 Almuerzo: Yogur.

·                                 Comida: Ensalada de patata y tomate con sardinas y queso de cabra. Lasaña verde a la napolitana. Pan e infusión.

·                                 Merienda: Yogur. Fruta.

·                                 Cena: Puré de verduras clarito. Tortilla francesa con escalibada. Pan y fruta.