Lunes

  • Desayuno: Zumo de naranja o kiwi. Leche con descafeinado o cacao. Pan tostado con mantequilla y mermelada.

  • Almuerzo: Dos frutas frescas.

  • Comida: Pastel de patata. Alitas de pollo untadas de ajo y perejil al horno. Pan integral y fruta de temporada.

  • Merienda: Yogur con frutos secos.

  • Cena: Espárragos gratinados. Tortilla con pisto. Pan integral y yogur.

Martes

  • Desayuno: Zumo de naranja o kiwi. Infusión. Biscotes con quesito.

  • Almuerzo: Galletas. Fruta fresca.

  • Comida: Ensalada variada. Estofado de pavo con patata. Pan integral y fruta fresca.

  • Merienda: Cuajada con miel y nueces.

  • Cena: Judías verdes con tomate. Sargo al horno. Pan integral y fruta de temporada.

Miércoles

  • Desayuno: Zumo de naranja o kiwi. Descafeinado o cacao con leche. Galletas de avena.

  • Almuerzo: Fruta fresca. Cuajada.

  • Comida: Macarrones con atún y salsa de tomate. Ternera troceada a las finas hierbas. Pan integral y fruta.

  • Merienda: Pan con chocolate. Frutos secos.

  • Cena: Ensalada de champiñones. Anchoas fritas con limón. Pan integral y yogur.

Jueves

Viernes

Sábado

  • Desayuno: Zumo de naranja o kiwi. Descafeinado o cacao con leche. Sándwich de jamón york y queso.

  • Almuerzo: Pan con atún o sardinas.

  • Comida: Menestra de verduras.Atún con vinagreta de cogollos y verduras con queso. Pan integral y tocinillos de cielo.

  • Merienda: Fruta o zumo. Tortas de arroz.

  • Cena: Ensalada variada. Huevos con bechamel y berenjenas. Pan integral y fruta del tiempo.

Domingo